DIY:COMO FAZER ADESIVOS DE UNHAS!!!

Olá meninas hoje eu vim ensinar vocês a fazer adesivos/películas de unhas,bom o material que vocês vão precisar é:

1 folha de plástico(pode ser um lado daquelas pastinhas de arquivo,ou até mesmo aqueles saquinhos de pasta de colecionadores).

1 impressora

1 pincel

1 cola branca

1 base ou esmalte branco

Bom, primeiro peguem a folha plástica e passem uma camada bem generosa de base ou esmalte branco(tampando todos os buraquinhos,se não não da certo),e espere secar,depois passe uma camada bem generosa de cola branca,e espere secar.Enquanto isso edite as estampas que você quiser (ou desenhos no word ou no paint),ou então peguem essas aqui:https://www.sendspace.com/file/1um8t8.

Depois é só colocar a folha na impressora e imprimir!!

 

                    Então é isso meninas e tchau!!!!


                                               Camilly Campos.

Como se preparar para o espacate

Olá!!Já vou começar dando as dicas,vamos lá!

Passo 1:alongue-se!Se você não se alongar você pode causar uma lesão estirar um músculo ou coisa parecida.

 Passo 2-Coloque uma perna dobrada na frente e deixe a de trás esticada,isso irá te ajudar na abertura lateral:

 Passo 3-Faça o sapinho coloque pé com pé e faça com que seus pés e pernas encostem no chão,como uma borboletinha ao contrário:

 Passo 4-Dobre a perna de trás e estique a da frente colocando a cabeça no joelho:

 Passo 5- deite no chão e peça alguém para puxar sua perna para perto do seu rosto,até o seu máximo,sem deixar a perna que está no chão levantar:

 Passo 6-Deite-se no chão e peça para duas amigas forçar suas pernas pra baixo:

 Passo 7- Estique as pernas e coloque sua cabeça nos joelhos e segure seus pés:

 Passo 8-Faça a borboletinha e tente encostar suas pernas no chão:

Então é isso gente e Tchau!!Façam isso todos os dias e logo chegarão ao espacate(Grand Écart,escala,ou abertura.)

Tchau!!


                                                          Camilly Campos.

Top 23 músicas

Olá gente!!Desculpe por eu não ter atualizado o blog mais é por causa dos estudos...Acabaram as férias neh?...Então ok,vamos lá: